Academia REDES-z

Através do Entrar/Registar na sua Conta terá acesso gratuitos aos conteúdos da Academia, onde poderá encontrar: vídeos e textos com técnicas de respiração, yoga, coaching e programação neurolinguística para diversos temas.

Por exemplo:

• Concentração e foco
•  Bloqueio de escrita
•  Procrastinação
•  Ansiedade/medo de exames e provas
•  Confiança
•  Definir objetivos
•  Lidar com desafios
•  Mentalidade de sucesso
•  Gestão de tempo e produtividade

Alguns destes temas ainda estão a ser elaborados pelos nossos parceiros. Pode conhecer melhor o seu trabalho, consultando as suas páginas:

Cristina Gonçalves: https://www.crisgoncalves.com/

Karim Habibo: https://karatemental.com/

Maria Garcia – Yoga Integral e Hatha Yoga: https://www.facebook.com/mariagarciayoga

Ricardo Rosa – Fascinio lunar:  – https://fasciniolunar.com/